Психология — это не только изучение болезней, дефектов, слабых мест. Это еще и наука о счастье, силе и добродетели. Мартин Селигман.

Существует разница между улучшением самочувствия и выздоровлением, улучшением себя. Альберт Эллис

Здравствуйте!

Вы на официальном сайте психолога Романа Парка.

Роман Парк - психолог.


Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.

Член Национальной Ассоциации EMDR России.


Сертифицированный коуч ICI - International Association of Coaching Institutes.


Возраст: 36 лет

Опыт работы: с октября 2022-го года

Работаю онлайн в программе ZOOM с детьми, подростками и со взрослыми.


Если Вы пришли на мой сайт - Вы уже на правильном пути.

Череда правильно принятых решений и действий вовремя приводит к улучшению.


Психологическое образование и развитие психологической гибкости - это неотъемлемая часть процесса психотерапии. Практически на каждой онлайн-сессии я объясняю своим клиентам те или иные причины происходящего, таким образом появляется понимание механизмов причинно-следственных связей. Научно-обоснованные методы, такие как EMDR, CBT, REBT, ST позволяют с помощью специальных техник и навыков прийти к нужным результатам.

В своей практике я применяю научно-обоснованные методы:


1) EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing - ДПДГ - десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз.

2) СBT - cognitive-behavioral therapy - КПТ - когнитивно-поведенческая психотерапия.

3) REBT - рационально-эмотивно-поведенческую терапию.

4) Schema therapy (ST) - cхема-терапия.

EMDR, СBT, REBT, ST - это методы психотерапии, которые отличаются терапевтическим прагматизмом, экономичностью и быстротой достижения терапевтического эффекта.


Могу предложить Вам четыре длительности совместной работы:
1) 0,5 ступени от 1 до 12 сессий.
За 12 сессий Вы сможете проработать часть своих трудностей и проблем, но не решите их на 100%.
2) 1-я ступень: краткосрочное сотрудничество: от 12 до 24 сессий.
3) 2-я ступень: среднесрочное сотрудничество: от 24 до 48 сессий.
4) 3-я ступень: долгосрочное сотрудничество: от 48 до 500 сессий.

ЧЕМ БЫСТРЕЕ ВЫ НАЧНЕТЕ РАБОТАТЬ С ТРАВМОЙ, ТЕМ БЫСТРЕЕ ОНА ПЕРЕРАБОТАЕТСЯ. ЭТО КАСАЕТСЯ ЛЮБОЙ ТРАВМЫ.

Что такое травма ? Травма - это любое событие, оказывающее устойчивое негативное, неблагоприятное воздействие (влияние) на последующую жизнь человека.


ВАЖНО! ПЕРЕД ОПЛАТОЙ ОНЛАЙН-СЕССИЙ ОЗНАКОМЬТЕСЬ НА ЭТОМ САЙТЕ С РАЗДЕЛОМ "ПРАВИЛА СОТРУДНИЧЕСТВА".

ВАЖНО! Со всеми клиентами я работаю только после 100 % предоплаты.

ВАЖНО! Также Вы обязуетесь предупреждать меня не менее чем за 24 часа о ситуациях, когда встречу необходимо сдвинуть или отменить - в этом нет проблем и это бесплатно; в противном случае, - если с Вашей стороны есть какие-либо изменения по переносу или отмене занятия менее чем за 24 часа, вне зависимости от каких-либо причин - пропущенную сессию Вы обязуетесь оплатить.

Структура 50-ти минутной сессии:
1) 5 мин - установление плана сессии.
2) 40 мин - время основной работы в сессии.
3) 5 мин - подведение итогов сделанного + обратная связь.

Непрерывное образование и практика являются основой качества моей работы.


Соблюдение этического кодекса психолога.


Желаю всем здоровья и пользы.

В чате Тelegram или WhatsApp Вам отвечу сразу

или в течение 1-2 часов. Я на связи. Пишите.